Kendimi çok yalnız hissediyorum bu aralar..Eşimin çalışma saatleri, kendi işimde ki sıkıntılar bi epey yordu beni..
Bu arada diyetisyene başlayarak zayıflama adına bir adım atmış oldum..Inşallah girdiğim yoldan mutlu çıkarım.Diyetisyene gitmeden bir hafta kendi çabalarımla bir kilo verdim..100.5 i tartı da görünce gözlerime inanamadım...Hayatımda ilk defa 3 lu bi rakam gördüm tartı daa..Aynaya baktığımda kendimi hala dev gibi görüyorum...Psikolojim bozuldu..Kendime gelemedim. ..Ya kiloma kilo ekleyip Aygır gibi dolasacaktim ya da bu işe bir dur demeliydim. .Internetten hem uygun hem yakın bir diyetisyen araştırmalarına girdim.. Istedigim gibi bir yer bularak iletişim kurdum ama yogunluktan dolayi biraz geç aldılar ben de bu böyle olmaz diyerek bir hafta önce kendim başladım..
Diyetisyene gittiğimde tartı da ilk hafta 99.1 çıktım.Cok mutlu oldum bu kendi çabamdi.. 1 hafta spor ve su içerek 1.400 gr vermişim.ikinci hafta 97.8 çıktım. .1.300 gr vermişim..Bu hafta üçüncü hafta bakalım çok dikkat ettim özel günümde olduğum için..Yarın tartı varr..Bakalım kaç çıkacağım. .Yaza kadar amacım 70 i görmek..inşallah tabi. . Böyle giderse olur ama pes etmemem lazım dostlar dua edin. ..Yarın yazarım yine tartıdan sonra...Şimdilik hoscakalin. ...
Bu arada diyetisyene başlayarak zayıflama adına bir adım atmış oldum..Inşallah girdiğim yoldan mutlu çıkarım.Diyetisyene gitmeden bir hafta kendi çabalarımla bir kilo verdim..100.5 i tartı da görünce gözlerime inanamadım...Hayatımda ilk defa 3 lu bi rakam gördüm tartı daa..Aynaya baktığımda kendimi hala dev gibi görüyorum...Psikolojim bozuldu..Kendime gelemedim. ..Ya kiloma kilo ekleyip Aygır gibi dolasacaktim ya da bu işe bir dur demeliydim. .Internetten hem uygun hem yakın bir diyetisyen araştırmalarına girdim.. Istedigim gibi bir yer bularak iletişim kurdum ama yogunluktan dolayi biraz geç aldılar ben de bu böyle olmaz diyerek bir hafta önce kendim başladım..
Diyetisyene gittiğimde tartı da ilk hafta 99.1 çıktım.Cok mutlu oldum bu kendi çabamdi.. 1 hafta spor ve su içerek 1.400 gr vermişim.ikinci hafta 97.8 çıktım. .1.300 gr vermişim..Bu hafta üçüncü hafta bakalım çok dikkat ettim özel günümde olduğum için..Yarın tartı varr..Bakalım kaç çıkacağım. .Yaza kadar amacım 70 i görmek..inşallah tabi. . Böyle giderse olur ama pes etmemem lazım dostlar dua edin. ..Yarın yazarım yine tartıdan sonra...Şimdilik hoscakalin. ...
